如果出现感觉到自己的骨头缝里面有疼痛感，可能原因比较多，例如过度劳累、关节疾病、也包括其他器官疾病例如感冒等引起的疼痛。

　　1、关节疾病。如果患者是感觉膝关节处有疼痛，那就可能是骨关节炎引起的疼痛，或者是风湿性关节炎所引起的。这时一定要引起注意，及时就医，积极接受治疗。

　　2、过度劳累。比如患者从事体力劳动或者是健身等相关工作，有可能会导致全身多处的关节缝产生酸痛的症状。

　　3、感冒。患者如果出现感冒，也会有骨头疼的症状，比如感染了流感，患者就会感到身体的肌肉、骨头、关节有疼痛感，甚至浑身都疼，这时患者要积极接受治疗。

　　因此，如果感到骨头之间的缝隙疼痛，但是无法确认原因的话，建议患者及时到医院就诊，进行相关的检查明确病因，并遵医嘱对症治疗。